Паника сама по себе по мелочам
- 2023-06-15 13:59:06
"У меня возникла серьезная проблема, которая стала мешать мне на протяжении последнего времени. Я гораздо чаще начал нервничать и беспокоиться по пустякам, что приводит к ощущению того, что я выпил алкоголь и кружению головы. Не успокаивают меня даже самые ничего не значащие мелочи. Мне кажется, что у меня какая-то паника, и я даже прибегаю к успокоительным таблеткам для решения этой проблемы. Что могло стать причиной такого состояния?"
Без дополнительной информации сложно дать точный диагноз, но описанные вами симптомы могут указывать на тревожное расстройство. Я рекомендую вам обратиться к специалисту в психическом здоровье для дальнейшего обследования и лечения. Они могут предложить вам не только фармакологическое лечение, но и психотерапию и другие стратегии управления стрессом, чтобы помочь вам справиться с этой проблемой.