О повышенном холестерине и сахаре в крови

Здравствуйте, я хотел бы уточнить по поводу моих последних анализов крови. За последние 10 лет я стабильно наблюдаю высокий уровень холестерина в пределах 6,9-7,2 без приема статинов, в то время как сахар в крови всегда был в норме. Я веду активный образ жизни, хожу по 6-8 км каждый день, а также ограничиваю потребление жирного и сладкого питания. Я также имею аплазию левой доли щитовидной железы и узел размером 3х2х2 мм в правой доли, при этом ТТГ и Т4 ежегодно находятся в норме, а АТ-ТПО тоже находятся в пределах нормы.

На днях я сдал анализы крови и обнаружил, что уровень холестерина общего составляет 7,45 ммоль/л, уровень ЛПВП - 1,99 ммоль/л, уровень ЛПНП - 5,26 ммоль/л, уровень глюкозы - 7,44 ммоль/л и уровень гликозилированного гемоглобина - 5,46 ммоль/л. Я не принимал никаких статинов и препаратов от повышенного сахара и не знаю, следует ли мне беспокоиться по поводу повышенного уровня сахара в крови, учитывая нормальные данные гликозилированного гемоглобина. Я также хотел бы знать, являются ли эти последние показатели холестерина и сахара в крови нормальными для моего возраста. Кроме того, какие действия мне следует предпринять в этой ситуации, учитывая мои анализы и состояние здоровья в целом? Спасибо.