Норма веса
- 2023-06-14 15:19:17
Здравствуйте, Меня зовут Марина, и я обращаюсь к вам с вопросом касательно своего веса и роста. Я хочу понять, насколько мой вес идеален, учитывая мой рост и характеристики моего тела. Мой рост - 170 сантиметров, а вес - 70 килограммов. Хотелось бы узнать, достигла ли я уже порога, когда мой вес становится опасным для здоровья, и требуется ли мне принимать какие-то меры в отношении своей фигуры. Я заботлюсь о своем здоровье и хочу предпринять все необходимые шаги для сохранения его во благо себе и своей семье. Пожалуйста, дайте мне профессиональный ответ на мой вопрос и посоветуйте, что я могу сделать, чтобы поддерживать свой вес в оптимальном диапазоне. Я буду ждать вашего ответа. Спасибо большое!
Уважаемая Марина, для ответа на ваш вопрос необходимо в первую очередь рассчитать ваш индекс массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается по формуле: вес в килограммах, деленный на квадрат роста в метрах. Ваш ИМТ составляет 24.2, что находится в нормальном диапазоне. Однако, стоит учесть, что ИМТ не является полным источником информации о состоянии здоровья, и могут быть другие факторы, которые нужно учесть. Рекомендуется обратиться к врачу для оценки здоровья в целом.