Не відчуваю себе в реальному житті

Здравствуйте, у меня возникла довольно сложная проблема. Я не воспринимаю то, что происходит вокруг меня, словно я нахожусь в тумане. Мои близкие стали как чужие мне, и я чувствую, что внутри меня живут две личности - одна реальная, а другая, которая наблюдает за моей жизнью. Я не понимаю, почему так происходит со мной. Для меня очень трудно понимать, кто я на самом деле и что я здесь делаю. Когда я смотрю на свои фотографии в телефоне, я не могу узнать себя. Вспоминаю свою прошлую жизнь, но это не была я, это была другая личность, которая наблюдает за моей жизнью со стороны. Потом я чувствую, что все становится лучше и я понимаю, что это я, а мои близкие родственники рядом со мной. Но потом все снова повторяется. Ночью я боюсь заснуть, потому что уверена, что утром не проснусь. Я очень надеюсь, что вы сможете мне помочь и подсказать, что делать в такой ситуации. Спасибо.