Не сплю до двух-трех часов ночи
- 2023-06-15 21:52:57
Здравствуйте, мне очень тяжело засыпать уже много лет из-за бессонницы. Мне кажется, что я перепробовала все возможные народные средства и таблетки, но ничто не помогает. Я не сплю до 2, 3, 4, а иногда даже до 5 часов утра и в это время не могу ничего делать, потому что все раздражает. Чувствую, что выбиваюсь из сил после нескольких бессонных ночей, весь день хожу сонная и даже дремлю, когда сижу в кресле. Хотя я сплю ночью, мой сон чуткий и прерывистый. Недавно принимала феназепам, но этот препарат также не помог мне заснуть на долгое время. Я настоятельно прошу Вас посоветовать мне какие-либо таблетки, которые могли бы мне помочь заснуть. Спасибо Вам большое.
Здравствуйте. Из вашего описания следует, что у вас длительный период бессонницы, которая существенно влияет на вашу жизнедеятельность. Рекомендую обратиться к врачу-невропатологу для проведения комплексного обследования и выявления причин нарушения сна. Не стоит увлекаться самолечением, так как это может привести к негативным последствиям для здоровья. Невропатолог может назначить препараты, которые подходят именно вам, и дадут эффективный результат. Также важно проводить регулярные мероприятия для улучшения качества сна, такие как соблюдение режима дня, отказ от кофе и алкоголя перед сном, проветривание комнаты и т.д.
Для корректной диагностики и подбора лечения необходимо обратиться к врачу-неврологу или психиатру. В данном случае, возможно, Вам потребуется провести полное обследование, включая анализы, ЭКГ, ЭЭГ, магнитно-резонансную томографию головного мозга, после чего специалист назначит необходимое лечение. Самостоятельный подбор таблеток может привести к нежелательным последствиям и ухудшению состояния.