Не могу уснуть из-за зевоты

Я заметил, что уже примерно неделю не могу нормально заснуть, потому что у меня происходят адские и неустанные приступы зевоты. Они меня преследуют весь день, но особенно усиливаются ночью, и это приводит к истерикам и бессоннице. Главная проблема заключается в том, что зевать не всегда мне удается с первого раза; это может продолжаться до 6 неудачных попыток зевоты, и этот процесс очень сильно давит на меня морально. Между двумя зевотами может пройти 5 долгих минут, что мешает мне заснуть и приводит к сильной усталости. Даже когда я ничего не делаю, я чувствую все больше и больше усталости, но в выходные дни я могу спать от 12 до 15 часов, что мне кажется нормой, но это сильно мешает мне рано вставать по будням. Я узнал, что это может быть связано с моим низким уровнем гемоглобина, но я не могу найти достаточно информации об этом. Как мне быть в такой ситуации?