Не могу уснуть при шуме
- 2023-06-14 13:09:26
Здравствуйте, я хотела бы задать вам вопрос относительно средства для сна без рецепта. Я работаю очень много и мне действительно нужен хороший ночной отдых. У меня бывают проблемы с засыпанием из-за шума соседей. Поэтому, я ищу средство для сна, которое не будет меня разбуживать в течение 2-3 часов. Я хотела бы узнать какой препарат вы можете посоветовать, как он действует по времени, и как лучше использовать его? Я собираюсь использовать его только при необходимости, поэтому хотела бы получить как можно больше информации, чтобы сделать правильный выбор. Большое спасибо!
Здравствуйте! Я не могу рекомендовать вам препарат без рецепта, так как каждый организм индивидуален и может иметь различную реакцию на лекарства. Я предлагаю обратить внимание на регулярность сна и общее здоровье. Можно попробовать использовать маски для сна или наушники с белым шумом для блокирования внешних звуков. Если проблема со сном длится дольше, чем несколько дней, или существует проблема с регулярностью сна, я рекомендую обратиться к специалисту для консультации.