Не могу уснуть из за тревожных мыслей
- 2023-06-15 21:35:14
Добрый день! Я обратился к Вам с проблемой, которая беспокоит меня уже около недели. Я не могу заснуть, когда ложусь спать, даже если я очень устал и хочу спать. Закрыв глаза, я не могу удержаться больше 10 минут и мои мысли становятся очень тревожными. В голове у меня крутятся различные мысли и воспоминания из прошлого. Иногда я дергаю ногами. В результате, я ложусь очень поздно, а встаю весьма поздно, на 2-4 часа позже, чем быть должно. Чувствую себя разбитым и вялым. Это происходит на фоне депрессии, хотя раньше у меня не было проблем со сном. К какому врачу мне следует обратиться по этому поводу и не порекомендуете ли Вы какое-нибудь снотворное? Заранее Вам благодарен за помощь!
Здравствуйте, Вам необходимо обратиться к психиатру или невропатологу, так как симптомы, которые Вы описали, могут быть связаны с депрессивным расстройством и требуют комплексного лечения. Я не могу порекомендовать какие-либо снотворные лекарства или методы самолечения, так как это может привести к ухудшению состояния. Только после осмотра Врач сможет поставить точный диагноз и назначить адекватное лечение.