Не могу справиться со своим психическим состоянием
- 2023-06-16 06:55:53
Добрый день. Я месяц назад начала лечение хеликобактерной инфекции, и с тех пор у меня начались очень сильные переживания из-за возможного развития заболевания. Я так себя накрутила, что полностью потеряла аппетит, нарушился сон, и я постоянно дрожу. Я принимала афобазол и ПЕРСЕН, но ничего не помогает, и я сильно похудела. Я обращаюсь к Вам за помощью в борьбе с моим состоянием. Можете ли Вы порекомендовать, что мне можно еще принимать, чтобы успокоиться и прийти в себя? Я хочу побороть это состояние и вернуть свою жизнь в норму. Спасибо Вам заранее за помощь.
Здравствуйте! Спасибо за обращение. Понимаю, что вы находитесь в стрессовом состоянии, однако необходимо сохранять позитивный настрой и уверенность в своем выздоровлении.
Что касается недостатка аппетита и нарушения сна, рекомендую обратиться к врачу, который лечит Вашу инфекцию, чтобы он назначил эффективные препараты. Что касается снижения уровня тревожности, обычно используется комплексный подход, включающий психотерапию с психологом или психиатром, а также препараты, например, анксиолитики. Однако, я рекомендую обратиться к своему врачу за консультацией и подбором лекарства, т.к. каждый случай индивидуален.
Также, рекомендую обратить внимание на свой рацион и питаться правильно, а также заняться спортом, что поможет снять стресс и улучшить состояние здоровья. Необходимо соблюдать режим дня и пытаться снизить уровень тревожности.
Я желаю Вам скорейшего выздоровления!