Не могу справится с запором

Здравствуйте, я бы хотел уточнить некоторые моменты вашего состояния. Вы периодически страдаете от запоров и ваш кал очень плотный и состоит из разных кусков. Вы также ощущаете плотный кал в прямой кишке до посещения туалета, что вызывает вам дискомфорт. По утрам у вас есть метеоризм и моменты, когда вы ощущаете короткую боль в прямой кишке, как будто вы проходите через понос. Вы пьете не менее 1,5 литра воды в день, употребляете много овощей и фруктов, однако, ничего не помогает. Вы уже обращались к врачу - проктологу, который рекомендовал вам принимать специальные препараты и исключить углеводы из вашей диеты. Вы принимали препараты, которые помогали на короткое время, но проблема вскоре возвращалась. Ваша жизнь сидячая, и, вероятно, перенесенный дисбактериоз вызвал все эти проблемы. Вы хотели бы идти к врачу-проктологу, но вас утомляет то, что врач говорит одно и то же, а вы уже чувствуете, что устали физически и психологически. Вы также мажете трещины Левомеколем, чтобы ускорить их заживление, однако, это не дает желаемого эффекта.