Как справляться с запором?
- 2023-06-14 17:03:57
Здравствуйте, я беременна на 30 недели и столкнулась с проблемой запора. Не смогла справиться с ним никаким способом, даже раньше, до моей беременности. Уже пробовала использовать разные таблетки, однако они не работают. Насколько это опасно для моего ребенка? Что я могу сделать, чтобы улучшить свою ситуацию и избежать неприятной ситуации в будущем? Буду благодарна за любую помощь и рекомендации.
Здравствуйте! Запор во время беременности довольно распространенное явление. Однако, при выборе лечения необходимо учитывать то, что многие лекарства могут оказать влияние на развитие плода. Я бы порекомендовал вам следующие меры для борьбы с запором: увеличить количество потребляемой жидкости, в том числе воды и нежирных бульонов; увеличить потребление овощей, фруктов и злаковых культур; вести активный образ жизни и заниматься физическими упражнениями для тазовых мышц (в рамках одобренных вашим врачом); можно также принимать лекарственные препараты на основе лактулозы, который считается безопасным для будущей мамы и ребенка. Однако прежде чем начать применять какие-либо лекарственные средства, необходимо проконсультироваться с вашим врачом, чтобы он мог оценить риски и сделать рекомендации исходя из особенностей вашей беременности.