Что можно сделать с запором при беременности?
- 2023-06-14 16:53:43
Здравствуйте, я беременная на 25 неделе и испытываю проблемы с кишечником, а именно, заметила, что у меня начались запоры. Сложности с пищеварением меня волнуют и вызывают мне дискомфорт на протяжении нескольких дней. Я бы хотела услышать ваши рекомендации и советы о том, что можно сделать, чтобы избавиться от этой неприятной проблемы. Буду признательна за любую информацию и советы о том, как справиться с болезненными запорами во время беременности. Спасибо!
Здравствуйте. Во время беременности многие женщины сталкиваются с проблемами запора. Ваше состояние может быть вызвано изменением гормонального баланса, увеличением размера матки и питанием. Я бы рекомендовал вам увеличить объем потребляемой жидкости и пищевых волокон, употреблять больше фруктов, овощей и зерновых. Также важно следить за физической активностью и избегать продуктов, которые могут способствовать запорам, например, жареных, жирных и сладких продуктов. Если эти меры не помогают, то можно попробовать легкие слабительные препараты, которые безопасны для использования во время беременности. Однако, принимайте лекарства только по рекомендации врача.