Не могу скинуть вес
- 2023-06-15 22:15:15
Здравствуйте. Я хотел бы задать вам вопрос о том, как я могу справиться с проблемой набора веса. В данный момент мой вес составляет около 55-59 кг при росте 168 см, что я считаю слишком много. Я занимаюсь бегом и ем только здоровую пищу уже 3 года, однако полтора года назад я начала набирать вес и не могу с этим бороться. Я пытался сбросить вес по-разным способам, но ничто не даёт результатов. 3 года назад я начала питаться правильно, чтобы сбросить вес и добиться веса 45 кг, что мне удалось, но из-за перебора, я начала страдать от анорексии и потом от будимии. Я обратилась к врачу, который назначил мне препарат pregnakea (витамины для беременных), Я пила их и колола что-то для сердца, но это не привело к уменьшению моего веса. Я также пыталась сделать своё тело более рельефным, но в результате только набрала ещё больше жира. Я не знаю, что ещё я могу сделать для снижения веса, так как я уже ем больше по калориям, чем раньше, боюсь набрать ещё больше веса. Как я могу избавиться от этого набора веса и добиться своей целевой массы тела? Благодарю вас заранее за помощь и советы.
Пациент, вы описали, что последние полтора года следуете здоровому образу жизни, ходите на пробежки и едите правильно, но не можете сбросить вес. Учитывая вашу историю внезапного рельефного набора веса и бесконтрольного похудения, возможно вам нужно провести медицинское обследование, чтобы убедиться, что у вас не возникло какого-либо медицинского состояния, способного влиять на ваш вес. Поэтому я рекомендую вам обратиться к эндокринологу и планировать дополнительные обследования, чтобы узнать об иных причинах, которые могут повлиять на ваш вес.