Навязчивые мысли в голове
- 2023-06-15 21:32:54
Здравствуйте, я столкнулась с такой проблемой: в моей голове постоянно возникают навязчивые мысли, которые возникали у меня с детства. Они не дают мне начать нормальную жизнь и избавиться от комплексов, а также найти свое дело и встретить нормального партнера. Кроме того, иногда перед глазами представляются страшные картины, что заставляет меня впадать в депрессию и порой наносить себе поверхностные порезы. В такие моменты мне кажется, что я нахожусь между сном и явью и не могу остановить навязчивые мысли. Кроме того, я каждый раз перед тем, как что-то сделать, должна досчитать до 5, и если в голове возникает негативная картина, то я чувствую, что все пропало.
Я подумала, возможно, мне нужны антидепрессанты, но я не уверена, не является ли это предпосылкой к шизофрении, учитывая, что моя бабушка со стороны отца страдала от такого же заболевания. Я уже почти 30 лет, и эта проблема мешает мне полноценно жить. Можете ли вы мне помочь и предложить решение этой проблемы? Спасибо!
Здравствуйте! Ваши симптомы могут быть симптомами обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР). Это состояние, которое характеризуется повторяющимися навязчивыми мыслями и/или компульсиями, которые могут серьезно повлиять на качество жизни. Долгое время повторяющиеся навязчивые мысли могут вызвать депрессию и тревожность, и являться предпосылкой к самоагрессии. Ваш вопрос о необходимости принятия антидепрессантов должен быть рассмотрен врачом. Я рекомендую Вам найти квалифицированного психотерапевта и пройти консультацию. Существуют различные способы лечения ОКР, такие как психотерапия, например, когнитивно-поведенческая терапия, и лекарственная терапия. Также стоит выяснить источник Ваших навязчивых мыслей и синдрома тревожности. Я бы порекомендовал Вам не откладывать это на потом и начать общение с психологом сейчас. Я желаю Вам быстрее достичь здравомыслия и здоровья!