Навязчивые мысли, страхи болезнкй
- 2023-06-16 04:12:34
Здравствуйте, здравствуйте! С моей с юности я страдаю от мнительности, но после рождения ребенка, сталкиваюсь с еще более сильной и навязчивой мыслью о возможных болезнях. Мои мысли не ограничиваются только онкологическими заболеваниями, я все время боюсь за свое здоровье и здоровье моих близких. Например, даже находясь на даче, я все время переживаю, что могу заразиться столбняком. Мне кажется, что все животные видятся мне бешеными, и я больше не могу наслаждаться отдыхом. Но это только один пример из моей жизни. На протяжении года, я периодически сталкиваюсь с подобным напряжением. Раньше я практиковал пауэрлифтинг и он помогал мне справляться со своими проблемами, но недавно мне запретили поднимать тяжелые веса из-за эморроя. Началось все заново, и теперь, я постоянно переживаю и не могу нормально жить. Мои родные убеждают меня, что это все от безделья, но я знаю, что это не так. Я не справляюсь с насущными мыслями и переживаниями. Может, у меня есть какое-то нервное расстройство, и я хочу узнать, как справиться с этой ситуацией. Возможно ли, что все это - просто дурная голова, и нет нужды искать диагноз? Спасибо, что выслушали меня.
Здравствуйте! Судя по вашему описанию, у вас могут быть симптомы тревожного расстройства. Это довольно распространенное психическое заболевание, связанное с чувством тревоги, беспокойства и навязчивых мыслей. Я рекомендую вам незамедлительно обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы получить профессиональную помощь. Это поможет вам разобраться в своих чувствах и мыслях, и научиться управлять ими. Важно понимать, что это не дурная голова и не симуляция, а реальное заболевание, которое требует лечения. Не стесняйтесь обращаться за помощью, ведь забота о собственном здоровье – это нормально и правильно! Будьте здоровы!