Навязчивые мысли, проблемы с семьей и ненависть к себе

Здравствуйте, я страдаю от селфхарма и имела попытки суицида, которые вызваны ненавистью к себе, грустью, печалью, злобой и раздражительностью. Первые симптомы появились около 3-4 лет тому назад, когда я проскальзывала мысль о самоубийстве. Я ходила к школьному психологу, но не могла говорить правду. Я потеряла контроль над селфхармом, и мне нужна помощь, чтобы выбраться из состояния пустоты, ненависти к себе и осуждения каждого своего действия. Раньше я боялась оставаться одна и что все от меня отвернутся, но сейчас я забыла, кто я на самом деле, и ничего мне не интересно. Я страдаю от вымотанности и истощения себя, и могу заплакать от малейшей причины. Я чувствовала себя убитой в период с ноября по март, и мне требовали успеваемость, хотя мои родители не требуют высоких оценок. Я даже не уверена, буду ли живой через год. Я хочу отдохнуть. Но последние 10 дней, которые я провела с температурой от 38 до 39 градусов, я почувствовала что-то кроме пустоты, и я думаю, это потому что я заболела.