Депрессия, упадок сил, ненависть к себе
- 2023-06-15 20:02:07
Здравствуйте, я столкнулась с проблемой депрессии, которая мне кажется довольно серьезной. Я чувствую неприязнь не только к своему телу, но и к себе как личности. Меня хватает желание порезать себя, даже если это не происходит с острыми предметами, и начать снова с самого начала. Чувствую себя абсолютно ни на что неспособной, даже то, что я делала, из рук выпадает. Я понимаю, что нужно бороться, δинамичность мысли, но все мои попытки оканчиваются неудачей. Я одинокая, и мысли о моих близких людях меня не поддерживают, потому что считаю, что если будут знать о мне что-то лишнее, то меня сразу же начнут презирать. Сложно подняться на вершину и увидетьширокую картину мира. Мне кажется, что мне даже не хочется жить и не настолько пугают меня мысли о конечности. Я не знаю, что мне делать, потому что страх бессилия никак не даёт себе забыть.
Это очень серьезная проблема, и я рада, что вы обратились за помощью. Можете быть уверенным, что вы не один в своих проблемах с депрессией и мы работаем с разными людьми, страдающими от этого. Я хотел бы посоветовать вам немедленно обратиться к специалисту, который мог бы провести оценку и предложить наиболее подходящее для вас лечение, включая терапию и, возможно, медикаменты. Помните, что вы не одиноки, и существует множество людей и ресурсов, готовых помочь вам в вашем пути к выздоровлению.