Навязчивые мысли что разлюбила парня
- 2023-06-16 15:41:23
Здравствуйте. Я хотел бы обратиться за помощью в отношении навязчивых мыслей, которые появились у меня недавно. Я в отношениях с моим парнем уже почти три года, и все было идиллически, пока не перенесла стресс несколько дней назад. Я тогда увидела несколько странных вещей, и после этого постоянно мучают меня мысли о том, что я перестала любить своего парня. Однако, когда мы вместе, эти мысли пропадают. Я не знаю, как бороться с ними, и они начинают меня поедать, когда я дома. Я очень люблю своего парня и у нас есть общие планы на будущее. Пожалуйста, посоветуйте, что мне делать, чтобы справиться с этими навязчивыми мыслями и сохранить наши отношения как было раньше.
Добрый день! Спасибо за обращение. Ваши навязчивые мысли являются симптомом тревожного расстройства, которое может возникать после пережитого стресса. Я рекомендую обратиться к психотерапевту или психиатру, чтобы получить соответствующую помощь. Вы можете получить различные методы лечения в зависимости от вашего индивидуального случая. Не стесняйтесь обсудить свою ситуацию со своим парнем и попросить его поддержку, это может прояснить вашу ситуацию.