Навязчивы мыслиизза тревоги

Здравствуйте, я хотел бы обсудить свою проблему с вами. У меня диагностировано тревожное расстройство, и я постоянно переживаю из-за навязчивых мыслей. Например, когда я разговариваю с мамой, мне иногда приходит в голову мысль о том, что я её ударю, и я начинаю бояться, что я это действительно сделаю. Также иногда я начинаю бояться, что я случайно поцелую своего друга, когда разговариваю с ним. Кроме того, у меня есть страх сойти с ума, возможно, из-за шизофрении. Когда я очень устаю и пытаюсь заснуть, у меня начинают появляться навязчивые мысли, такие как голос, похожий на мамин, и я иногда произношу слова, которые не имеют отношения к тому, о чем я думаю. Мой психотерапевт говорит, что это из-за моих тревожных мыслей, но я всё же хотел бы узнать ваше мнение по этому поводу. Может ли это быть связано с моим состоянием тревоги? Спасибо.