Нарушение сна и депрессия
- 2023-06-14 15:01:00
Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос относительно моего здоровья. Мне 18 лет, и в течение более полугода я испытываю симптомы депрессии. Я не знаю, к какому врачу я должен обратиться, чтобы получить помощь. Среди моих симптомов есть нарушение сна - я не могу спать нормально уже больше полугода и мой режим сна очень нарушен. Я также страдаю от аппетита и чувствую сильное раздражение на близких людей. Я часто плачу, когда возникают конфликты с моим молодым человеком. На последнем этапе, мои мысли о суициде появляются иногда, но я все же понимаю, что это не лучший из вариантов. Вчера я упала в обморок и возможно получила сотрясение. Мне постоянно не хватает внимания со стороны моих близких. Я хочу узнать, стоит ли мне обратиться за помощью к врачу и если да, к какому врачу я могу обратиться?
Для начала, хочу сказать, что ваши ощущения и симптомы очень важны и заслуживают внимания. Для лечения депрессии и других психических состояний вы можете обратиться к психиатру или психологу. Лучше всего начать с визита к терапевту, который может направить вас на консультацию у специалиста. Если у вас есть идеи о суициде, я рекомендую вам обратиться за помощью как можно скорее. Есть много организаций, где вы можете получить эмоциональную поддержку и консультацию по поводу депрессии и суицидальных мыслей. Никогда не стесняйтесь обращаться за помощью, потому что ваше здоровье и благополучие важны, и есть люди, которые могут помочь вам.