Мысли о самоубийстве, апатия

Здравствуйте, у меня есть несколько проблем, которые меня очень беспокоят. Я в последнее время испытываю постоянную тревогу, плохой сон, и мое настроение постоянно ужасно. Кроме того, у меня часто возникает желание плакать, иногда это происходит без видимой причины. Были и случаи, когда мне становилось страшно за окружающих, и я начинала вести себя агрессивно. Уже много месяцев я пытаюсь бороться с этим, иногда даже использую физическую боль для того, чтобы забыть о душевном дискомфорте. Тем не менее, в последнее время я стал задумываться о смысле жизни и часто чувствую, что мир вокруг меня обретает смысл только в моей голове. Меня также очень пугает общаться с людьми. Будьте любезны, объясните, что происходит со мной и как мне начать чувствовать себя лучше.