Мысли о самоубийстве. Попытка суицида.
- 2023-06-15 10:55:09
Здравствуйте, я пребываю в тяжелом эмоциональном состоянии и не знаю, как мне выжить среди своих мыслей и чувств. Я уже пыталась покончить с собой 10 января, и с тех пор у меня появилось ощущение, что я не могу справиться сама с собой. Я чувствую, что устала от самой себя и не могу принять себя такой, какая я есть. Я постоянно загоняю себя в угол, боюсь доверять людям и не могу жить полноценной жизнью. У меня есть выдуманный мир, в котором я постоянно живу, и я не могу избавиться от него. Я становлюсь агрессивной по любому поводу, и за последний год у меня появились приступы паники и галлюцинации. Иногда я даже не могу отличить реальность от воображения, что меня жутко пугает. У меня также есть голос в голове, который навязывает мне убийственные мысли. Я уже пыталась резать себя в прошлом, и сейчас я не могу остановиться. Я не знаю, что мне делать, и чувствую, что я в опасности. Я уже общалась соц.педагогом и педагогом-психологом в колледже, но мне не становилось лучше, а наоборот хуже. Я не знаю, кому мне еще обратиться за помощью, и мои родители против того, чтобы меня отправить на лечение к психотерапевту. Что мне делать? Как мне выжить среди своих мыслей и чувств, и как мне найти помощь, которую я нуждаюсь в этом сложном периоде моей жизни? Я очень запуталась и не знаю, как справиться с этими чувствами. Я прошу Вас помочь мне.
Здравствуйте, я понимаю, насколько трудно и больно для вас сейчас. Но я уверена, что есть решение вашей ситуации. Важно обратиться за помощью к специалисту, который сможет помочь вам разобраться в своих чувствах и продвинуться вперед. Психотерапия может быть очень эффективной формой лечения для людей с подобными проблемами. Если вам трудно общаться со своими родными, может быть стоит обратиться в службу кризисной и психологической помощи или к медицинскому работнику, чтобы получить поддержку и советы о том, как лучше поступить в вашей ситуации. Не отчаивайтесь, вы можете получить помощь и выйти из этого трудного положения.