Можно ли заниматься спортом во время месячных при аденомиозе
- 2023-06-15 21:33:49
Добрый день. Я женщина 24 лет. У меня регулярный менструальный цикл, длительность которого составляет от 26 до 30 дней, а продолжительность менструации - от 6 до 7 дней. Однако в последние полгода у меня начали появляться кровянистые мажущие выделения за несколько дней до начала менструации. Я проходила узи органов малого таза, которое показало наличие эхопризнаков аденомиоза и одностороннего оофорита. Моей врач сказала, что оофорит перешел в хроническую форму и лечение не требуется. Однако я хотела бы узнать, могут ли кровянистые выделения, которые появляются за несколько дней до менструации, являться нормальной реакцией организма или же необходимо проводить лечение. Также я слышала, что при аденомиозе следует избегать физической нагрузки в период месячных. Какие физические упражнения я могу делать в этот период и можно ли заниматься плаванием и использовать тампоны? Большое спасибо.
Здравствуйте! Кровянистые мажущие выделения за несколько дней до менструации могут быть признаками аденомиоза. Такие выделения не являются нормой. Учитывая наличие аденомиоза и хронической формы оофорита, рекомендуется провести лечение. Что касается физических нагрузок в период месячных, то при аденомиозе действительно рекомендуется ограничить физические упражнения и воздержаться от сильных нагрузок, которые могут повлиять на течение заболевания. Однако, легкие упражнения, такие как йога или прогулки, могут быть полезны в этот период. Плавание также допустимо при аденомиозе, но использование тампонов может повысить вероятность болевых ощущений, поэтому лучше воспользоваться другими средствами гигиены. Я рекомендую Вам обсудить с Вашим врачом, какие методы лечения и рекомендации при аденомиозе и оофорите наиболее подходят для Вас.