Через какое время после кесарева сечения можно заниматься спортом?
- 2023-06-14 15:05:21
Добрый день! Я бы хотела узнать у вас, когда я смогу начать заниматься физическими упражнениями и крутить обруч после кесарева. Какой будет оптимальный период времени, который мне нужно будет пройти после родов, прежде чем я смогу начать заниматься спортом? Я понимаю, что у каждой женщины время восстановления от родов разное, но все же мне интересно узнать, как долго мне нужно будет ждать, прежде чем я смогу начать заниматься спортом без опасения для своего здоровья. Буду очень благодарна за ваш ответ и рекомендации. Спасибо!
Здравствуйте! Рекомендуется начинать занятия физическими упражнениями после кесарева сроком не ранее 6-8 недель. Касательно кручения обруча, на это стоит подождать около 3 месяцев после операции, чтобы предотвратить риск повреждения рубца на матке. Но точная дата зависит от индивидуальных особенностей пациента и рекомендаций врача, отслеживающего ваше восстановление после кесарева.