Можно ли заниматься физическими нагрузками?
- 2023-06-14 14:45:40
Здравствуйте. Я хотел бы задать вопрос о моей возможности заниматься физическими нагрузками, учитывая мои заболевания. Мой систолический артериальный давление составляет 135 мм рт.ст., а также у меня имеется диагноз хронической ишемии головного мозга и ЦВБ. Я хотел бы понять, возможно ли мне заниматься физическими нагрузками и какие риски инсульта могут возникнуть в случае повышенной физической активности. Буду благодарен за профессиональный совет от врача.
Здравствуйте. Хотелось бы уточнить, какие физические нагрузки вы собираетесь заниматься? Для больных с хронической ишемией головного мозга средняя физическая активность рекомендуется, но перед началом занятий стоит обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы определить, какой тип и интенсивность нагрузки будет оптимальным для вашего здоровья. При эффективном лечении риски развития инсульта при физических нагрузках снижаются, но сверхмерная нагрузка может усугубить ваше состояние. Поэтому превышать свои физические возможности и перенапряжать организм не рекомендуется.