Можно ли при протрузии заниматься бегом, силовыми нагрузками?
- 2023-06-16 02:42:28
Здравствуйте, после МРТ обнаружили у меня протрузию диска С5 С6 размером до 0,2 см, суживающую переднее эпидуральное пространство. Однако, в заключении сказано, что это начальные дегенеративно-дистрофические изменения в шейном отделе позвоночника. Мне бы хотелось задать несколько вопросов, связанных с этими изменениями. Во-первых, стоит ли лечить протрузию диска С5 С6? Можно ли сейчас заниматься бегом, силовыми нагрузками или стоит ограничить физические упражнения? Если лечение все же необходимо, то какими методиками и препаратами можно восстановить здоровье моего позвоночника? Буду благодарен за детальные ответы на мои вопросы.
1) Да, в данном случае рекомендуется лечение для предотвращения возможных осложнений и снижения симптомов. 2) Сейчас не рекомендуется заниматься бегом и силовыми нагрузками, так как это может усугубить состояние и привести к повреждению диска. Рекомендуется ограничить физическую активность и обсудить с врачом возможные варианты физиотерапии. 3) Лечение может включать физиотерапию, противовоспалительные препараты, массаж и упражнения для укрепления мышц шеи. В некоторых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство. Рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.