Можно ли сейчас поддержать здоровье диетой

Здравствуйте, после проведения рентгена желудка с барием мне был поставлен диагноз хронический гастродуоденит в обострении, небольшой рефлюкс, дискинезия 12-перстной кишки, грыжа пищевода 1 степени, а также хронический колит с запорами. Мне было выписано лекарство фамотидин, но у меня была аллергия на лекарства в детстве, поэтому для постановки точного диагноза назначили пробу с анализом крови, которую я должен ждать 14 дней. Однако мой гастроэнтеролог ушел в отпуск и вернется только через 2 недели. Я хочу уточнить, могу ли я на данный момент следовать диете, чтобы не ухудшить свое состояние до язв и т.д.? В данный момент я кушаю овсянку (хлопья), гречку, пюре, облепиху, творожную запеканку, бананы, бублики с зеленым чаем, курочку отварную и суп. Кроме того, я испытываю боли в груди после еды, а также жжение, которое уменьшается после отрыжки воздухом. Спасибо, буду ждать Ваш ответ.