Можно ли поднять ферритин диетой?
- 2023-06-14 16:23:56
Здравствуйте, прошу Вас ответить на несколько вопросов мое здоровье. У меня были проведены анализы, где выявлены следующие результаты: уровень гемоглобина - 120, а ферритин - 7,39, железо в сыворотке - 6,29. Я хотел бы узнать, существует ли необходимость в приеме препаратов железа при таких показателях, и возможно ли поднять уровень ферритина диетой. Я хочу быть уверенным в том, что я заботлюсь о своем здоровье правильно и не буду упускать важные детали. Буду очень благодарен за Ваш ответ и рекомендации.
Здравствуйте! Ваши показатели гемоглобина и железа в сыворотке находятся в норме, однако уровень ферритина ниже нормы, что может свидетельствовать о недостатке железа в организме. Для поднятия уровня ферритина необходимо увеличить потребление продуктов, богатых железом, таких как мясо, рыба, яйца, зеленые овощи, бобовые, сухофрукты. Однако, для полного восстановления уровня железа, возможно потребуется прием препаратов железа. Рекомендую обсудить данную ситуацию с вашим лечащим врачом, чтобы получить индивидуальную консультацию и подходящее лечение.