Можно ли пить много кофе?

Существует определенная доза кофеина, которую человек может употреблять без вреда для здоровья. Эта доза может варьироваться в зависимости от возраста, веса, состояния здоровья и других факторов человека. Однако, потребление большого количества кофеина может привести к возбуждению нервной системы, бессоннице, повышению артериального давления, чувству тревоги и даже сердечным приступам. Поэтому, важно соблюдать разумные пределы в потреблении кофе и в случае каких-либо побочных эффектов обратиться к специалисту.