Морковь для роста
- 2023-06-16 06:53:25
Здравствуйте, у меня есть вопрос по поводу употребления свежей морковки. Я хотел бы узнать, сколько мне можно съедать морковки в день, чтобы они помогали мне в росте, но при этом не было переизбытка витамина А или каких-либо других заболеваний. Можете ли вы подсказать мне, какое количество морковки я могу употреблять в граммах в день? Благодарю вас огромное за вашу помощь.
Здравствуйте! Для помощи в росте следует употреблять свежую морковь в разумных количествах, не более 200-300 грамм в день. Это поможет избежать переизбытка витаминов и минералов, которые могут вызвать негативные последствия для здоровья. Однако, если у вас есть какие-либо заболевания, включая аллергию на морковь, проконсультируйтесь с вашим врачом перед употреблением больших количеств этого продукта. Спасибо за ваш вопрос!