Мог быть спазм мышц от перенапряжения?
- 2023-06-14 16:30:15
"У меня возникли проблемы со спазмом мышц спины после посещения массажиста. Хотя после массажа стало легче, но в то же время мышцы спины начали болеть. Недавно после массажа я сделал небольшой пробежку и пошел в магазин за хлебом, и я думаю, что это привело к перенапряжению мышц спины. Я хотел бы узнать, возможно ли вновь произойти спазм из-за этого перенапряжения и может ли возникнуть снова из-за чрезмерного массажа?"
Да, возможно, что перенапряжение мышц спины после массажа и физической активности может вызвать новый спазм мышц спины. Избегайте сильных физических нагрузок и перенапряжений в течение нескольких дней после массажа. Чрезмерный массаж также может вызвать повреждение мышц или травму, поэтому важно следить за интенсивностью массажа и сообщать массажисту о любых ощущениях боли или дискомфорта во время процедуры. Если симптомы сохраняются или усугубляются, обратитесь к врачу.