Это может быть из за перенапряжения?
- 2023-06-14 17:05:06
Добрый день! Год назад у меня после сильного перенапряжения и продолжительной работы за компьютером начались провалы перед сном, когда я уже засыпаю, но меня выбрасывает, происходит это до 10 раз за ночь. Это проходило, но после сильного напряжения головы зрение вдали как бы тряслось. В последние 2 недели я занимаюсь йогой и растяжкой, но чувствую, что во время упражнений голова сильно напрягается. Сегодня ночью я снова испытал эти «полеты». Я хотел бы узнать, могут ли эти симптомы быть связаны с перенапряжением? Спасибо!
Добрый день! Возможно, перенапряжение и напряжение головы могут быть одной из причин ваших проблем со сном и зрением. Однако, для точного определения причины, необходимо обследование у невролога и офтальмолога. Также, при занятиях йогой и растяжкой, необходимо следить за тем, чтобы не возникало сильного напряжения в области шеи и головы.