Кто я и что с моей психикой, я боюсь
- 2023-06-16 12:22:12
Здравствуйте, я хотел бы узнать, что со мной происходит. Я сейчас уже 22 года, но заметил, что с моим состоянием что-то не так, когда поступил в институт сразу после школы. Ранее я не задумывался об этом, потому что чувствовал себя прекрасно. Однако в институте я стал замечать, что мне сложно общаться с людьми и проявлять свои чувства. Я узнал про расстройства и начал задумываться о своем здоровье. Недавно стало только хуже, потому что все чаще слышу, что кажусь людям странным и мне сложно проявлять эмоции. Оказывается, я умею только критиковать, злиться и нервничать, а внутри отношусь к людям совершенно по-другому. В последнее время у меня стало непонятный взгляд, я отвожу быстро глаза, когда на меня смотрят, и просто смотрю в точку, когда разговариваю. У меня чувство бесчувствия и я пытаюсь специально показывать эмоции глазами. У меня жуткая бессонница, особенно после 00, и я начал снимать истории в инстаграм и замечаю, что могу эмоционально реагировать на что-то. Я понял, что стал эгоистом и мне пофиг на других, но где-то внутри что-то мешает мне любить и давать себя людям. Что происходит со мной и что мне стоит предпринять?
Добрый день, возможно, у Вас есть некоторые изменения психического состояния, что доставляет Вам тревогу и беспокойство. Я рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту, чтобы Вы могли пройти необходимое обследование и получить рекомендации по дальнейшим действиям. Самолечение может ухудшить Ваше состояние, поэтому нельзя заниматься самостоятельным диагнозом или лечением.