Когда после удаления зуба можно заниматься спортом?
- 2023-06-15 21:38:54
Здравствуйте, хочу вначале выразить благодарность за проведение операции по удалению зуба, которая прошла успешно и без осложнений. Я обратилась в стоматологическую поликлинику 3 сентября с острой болью, и мне был вырван зуб. Боль постепенно проходит, и теперь у меня возник вопрос по поводу возвращения к занятиям спортом. Я посещаю фитнес зал и занимаюсь на тренажерах, и хотела бы спросить, через какое время я смогу вернуться к занятиям и продолжить свое физическое развитие? Буду благодарна за Вашу рекомендацию и советы по данному вопросу.
Здравствуйте! Рада, что операция прошла благополучно и боль постепенно проходит. Если не возникает сильных болей и отеков, то вы можете начать заниматься легкими упражнениями уже через 2-3 дня после операции. Однако, я бы рекомендовала воздержаться от интенсивных нагрузок на 1-2 недели, чтобы избежать риска осложнений и не вызывать повторных болевых ощущений. После этого вы можете постепенно увеличивать нагрузку на ваше усмотрение, но следите за ощущениями и не превышайте свои возможности. Не забудьте также соблюдать правила гигиены полости рта и не тренироваться на пустой желудок. Удачных тренировок!