Когда можно начать заниматься спортом?
- 2023-06-16 00:47:36
Добрый день! Я не так давно перенесла перелом 4 и 5 плюсневых костей руки и сейчас стараюсь не сильно нагружать поврежденное место. Однако, из-за работы мне приходится использовать руку. Часто ощущаю боль в месте перелома. Хотелось бы узнать, это нормально или нет? Как скоро эта боль должна пройти и когда стоит думать о возможности занятий тяжелой атлетикой? Благодарю заранее за ответ.
Здравствуйте,
Боль при нагрузке на месте перелома может сохраняться некоторое время после удаления гипса. Вам рекомендуется продолжать избегать сильной нагрузки на руку и постепенно увеличивать ее нагрузку по мере полного восстановления. Если боль сохраняется, то стоит связаться с врачом, чтобы он осмотрел руку и выяснил, нет ли проблем с восстановлением. Заниматься тяжелой атлетикой рекомендуется начинать только после полного восстановления и при отсутствии боли в месте перелома.