Когда можно начать заниматься спортом после операции, удаление желчного пузыря
- 2023-06-15 21:38:43
Здравствуйте, уважаемый доктор. Я прошел полостную операцию по удалению желчного пузыря в июне 2015 года, и сейчас я чувствую себя отлично. Мне очень интересно, когда я могу вернуться к тренировкам в спортзале и начать тренироваться с тяжелыми весами. Я читал на нескольких форумах, что это может занять до полугода или года, но я не уверен, насколько эта информация верна. Пожалуйста, проясните ситуацию и скажите, когда мне можно приступить к тренировкам. Спасибо большое.
Здравствуйте! Рекомендуется ожидать около 3-4 месяцев после операции перед началом физических нагрузок. Однако, каждый пациент индивидуален, поэтому важно консультироваться с лечащим врачом, который сможет дать более точные рекомендации. Важно начать с легких упражнений и постепенно увеличивать нагрузки, следить за своим самочувствием и не допускать перенапряжения.