Какой вес можно поднимать?
- 2023-06-14 15:09:35
Здравствуйте, я хотел бы поделиться с вами своими опасениями и задать несколько вопросов относительно моего здоровья. Восемь дней назад я прошел операцию на воспаленный аппендикс, который вызвал перитонит. Я чувствую себя лучше, но все еще беспокоюсь о своей реабилитации. Я хотел бы узнать, до скольки килограммов тяжести я могу себе позволить носить, чтобы не навредить своему здоровью и не нарушить процесс восстановления. Также я хотел бы спросить, разрешено ли мне употреблять магазинное пюре, например, Фруто Гюняня яблочное или грушевое и тому подобное. Буду благодарен за любую информацию и советы, которые вы можете предоставить мне, чтобы сделать мой процесс восстановления как можно более эффективным и безопасным. Спасибо заранее.
Здравствуйте, после операции рекомендуется ограничение физической активности на первые 2-3 недели, поэтому нагрузки и подъем весов до 5-7 кг не рекомендуются. Относительно пищи, магазинное пюре является довольно мягким продуктом, который может быть употреблен после операции. Однако, рекомендуется употреблять легкоусвояемые продукты в небольших порциях в первую неделю после операции, а затем постепенно вводить обычную пищу в рацион. Я рекомендую обратиться к вашему лечащему врачу для подробных указаний по диете и ограничениям после операции.