Какие витамины принимать при нейродермите?
- 2023-06-14 15:54:58
Здравствуйте, я задумывался о том, какие витамины мне нужны для сухой кожи и зуда. Я страдаю от дерматита с детства, и мне недавно поставили диагноз нейродермита. Я очень хочу помочь своей коже и избавиться от зуда во время обострений. Но я не знаю, какие витамины мне нужны. Можете ли вы посоветовать мне, какие витамины нужно принимать для сухой кожи и зуда в моем случае? И сочетаются ли они как-то между собой? Я был бы невероятно благодарен за вашу помощь в этом вопросе.
Здравствуйте, для сухой кожи и кожи с нейродермитом рекомендуется употреблять витамин Е и витамин С. Витамин Е помогает улучшить кровообращение и защитить кожу от вредоносных воздействий окружающей среды. Витамин С повышает уровень коллагена в коже, благодаря чему кожа становится более упругой и эластичной. Кроме того, важно употреблять витамин D, который улучшает здоровье кожи и защищает ее от различных видов инфекций. Я рекомендую сочетать эти витамины с жирными кислотами Омега-3, которые также полезны при нейродермите и других кожных проблемах.