Какие витамины принимать для иммунитета
- 2023-06-16 06:54:49
Добрый день! Хотелось бы уточнить у врача следующие вопросы, так как за последние два месяца я уже второй раз заболела. Первый раз случилось в середине августа, болела около недели и половины, начались все со сильной боли в горле. Сейчас я испытываю болезненное состояние и боль в горле, что очень неудобно. Хотела бы получить рекомендации по принятию витаминов для улучшения иммунитета, т.к. давно принимаю Компливит иногда. Кроме того, в марте-апреле я пила Аэвит и Аквадетрим. Буду благодарна за ответ и готова пройти обследование, если это потребуется для определения причины моего недомогания. Спасибо!
Добрый день, скажите, пожалуйста, какую инфекцию вы перенесли в первый раз? Также, возможно, назначить дополнительные обследования, чтобы выяснить причину болезни. Однако, относительно витаминов, я бы порекомендовал вам начать принимать комплекс мультивитаминов и минералов, такой как Компливит. Это поможет улучшить функцию иммунной системы и общее состояние здоровья. Важно также следить за качеством и разнообразием питания, достаточным количеством сна и соблюдать правила гигиены.