Какие микроэлементы содержатся в абрикосах?
- 2022-10-03 22:56:57
Абрикосы содержат значительное количество полезных микроэлементов, таких как калий, магний, фосфор, железо и кальций. Калий помогает улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы и регулирует уровень воды в организме. Магний играет важную роль в укреплении костей, фосфор помогает увеличить выносливость и улучшить пищеварение, железо необходим для гемоглобина и кроветворения, а кальций помогает укрепить зубы и кости.