Как выбраться из сложной ситуации?

  • 2023-06-15 22:03:01

Здравствуйте, я хотел бы задать вопрос о моей психологической ситуации. Я 38 лет, не замужем и не имею детей, и на данный момент у меня нет постоянной работы или дохода. Моя мама выразила свое беспокойство о том, что я не достигла никаких результатов в своей жизни, что является большой проблемой для меня, так как я сильно ощущаю давление и стресс. Я обращаюсь к психологу уже несколько лет, но все еще испытываю трудности в выходе из сложной жизненной ситуации. Я недавно сделала операцию на нос, чтобы улучшить самочувствие и начала чувствовать большее спокойствие, но моей маме это недостаточно. Я чувствую сильную злость и душевную боль по этому поводу, но не знаю, как справиться с этими эмоциями. У меня много дел и нет денег, поэтому мне нужно что-то делать, а не сидеть в апатии и ждать, что злость исчезнет. В последнее время моя мама начала говорить вещи, которые меня сильно обижают, например, что я зомбирована в психологическом клубе. Я чувствую сильную ненависть к ней и уже давно желаю смерти, как ей, так и себе. Необходимы новые советы по тому, как справиться с этой ситуацией, так как я не хочу вернуться к тому, каким была раньше. Спасибо.

  • Андрей Аркадьевич

    Здравствуйте, я слышу, что для вас на данный момент очень трудно взаимодействовать с вашей мамой и она не понимает ваших жизненных устремлений и того, что для вас является результатом. Я считаю, что ваша психологическая работа очень важна и полезна для вас, и вам нужно продолжать работать над собой. Я также рекомендую посетить врача-психиатра, чтобы получить профессиональную помощь в борьбе с негативными эмоциями и мыслями, которые вы описываете. Важно помнить, что вы не одиноки в вашей борьбе, и есть множество ресурсов и поддержки для тех, кто испытывает эмоциональные трудности. Не бойтесь обращаться за помощью и поддержкой, потому что заботиться о своем физическом и психическом здоровье - это проявление заботы о самом себе.

    # 1061605