Как похудеть подростку с инсулинорезистентностью?
- 2023-06-16 05:41:46
Здравствуйте,
Мой сын имеет диагноз гипоталамический синдром пубертатного периода, ожирение (ИМТ 37), инсулинорезистентность. Уровень инсулина очень высокий, крайние анализы - инсулин 73 при норме до 25. Сахар в норме. Индекс НОМА - 18. Он уже третий год принимает метформин 1000 мг два раза в день, но результатов не было, уровень инсулина только увеличивается.
Все время он голоден, особенно по вечерам, когда мы часто сражаемся перед холодильником. Создается впечатление, что чувство насыщения отсутствует в принципе. Периодически мы думаем о диете, но обычно возвращаемся к полноценному питанию в течение двух-трех дней.
У нашего педиатра запрет на занятия спортом из-за повышенного давления. Я хотел бы узнать, есть ли какие-либо способы контроля веса при таком высоком уровне инсулина? Какую диету нам следует придерживаться?
Благодарю вас за ваше время и рекомендации.
Здравствуйте,
С учетом Ваших описаний, прежде всего, необходимо понимать, что для успешного снижения веса у ребенка в данном случае необходим комплексный подход. Очень важно определить корень причины гиперинсулинемии.
Из Вашего описания, я понимаю, что ребенок уже принимает метформин в продолжение нескольких лет и результат нет. Возможно, перед назначением каких-либо других препаратов необходимо провести комплексное обследование, сделать новую оценку уровня инсулина, провести дополнительные исследования, чтобы определить наиболее подходящую стратегию лечения.
Помимо этого, очень важно следить за режимом питания и образом жизни. Необходимо посоветоваться с диетологом и составить индивидуальную программу питания, которая была бы подходящей в данном случае. Возможно, стоит уменьшить углеводы в питании, чтобы уменьшить уровень инсулина в крови, но это необходимо обсудить с диетологом и провести дополнительные исследования.
Также, для похудения было бы хорошо добавить в режим физические нагрузки, которые ребенок может принять без вреда для здоровья. В данном случае, скорее всего, стоит обратиться к специалисту по врачебной физкультуре, чтобы он составил индивидуальную программу занятий, которая не была бы вредной для здоровья и будет подходящей для ребенка.
Что касается Вашего описания, что ребенок постоянно ощущает голод, необходимо провести дополнительное обследование на наличие острых или хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта.
В любом случае, рекомендую Вам обсудить все эти вопросы с Вашим лечащим врачом, чтобы определить стратегию лечения и уточнить, какие дополнительные исследования необходимы.
Здравствуйте! Ваш ребенок нуждается в комплексном подходе к лечению ожирения и инсулинорезистентности. Необходимо скорректировать дозировку метформина и пересмотреть рацион питания. Рекомендуется исключить из рациона легкоусвояемые углеводы и жирные продукты, увеличить количество овощей и белков. Важно следить за режимом приема пищи и не пропускать завтрак. Необходимо найти подходящий вид спорта, который не повышает давление. Обязательно проконсультируйтесь с эндокринологом и диетологом, чтобы подобрать наиболее эффективный режим питания и лечения.