Избавиться от бессоницы
- 2023-06-16 08:31:51
Здравствуйте, я страдаю нарушением сна, не могу заснуть и часто просыпаюсь ночью. Мой психотерапевт назначил мне Азафен 25 мг по 1 таблетке 2 раза в день, в начале принимания все было нормально, но затем у меня появились тошнота, пропал аппетит, появилась слабость в руках и ногах, а также странные яркие сны, словно смотрю кино. Я вынужден был бросить прием Азофена после полутора месяцев, и неприятные симптомы исчезли, но проблемы со сном остались. Сейчас я принимаю половину 0.5 мг таблетки феназепама на ночь и 1 таблетку Глицина, они немного помогают для сна, но непрерывно их принимать невозможно. Как мне наладить мой сон? Еще, я принимаю сульпирид 25 мг в маленькой дозе уже полтора года, он помогает мне избавиться от проблем с желудком, и мой психиатр назначил мне принимать его продолжительно. Что мне рекомендуют делать, чтобы решить мою проблему со сном?
Здравствуйте! Спасибо за обращение.
Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с побочными эффектами принимаемых Вами лекарств. Рекомендую Вам обратиться к Вашему психиатру для пересмотра лекарственной терапии, возможно, выявление новых причин нарушения сна и корректировку лечения.
Кроме того, для улучшения сна, можно использовать нефармакологические методы, такие как соблюдение режима сна, упражнения на расслабление, избегание кофеина и алкоголя перед сном, использование темной и прохладной спальной комнаты и т.д.
Не стоит менять лекарственную терапию самостоятельно, необходимо проконсультироваться с Вашим психиатром. Будьте здоровы!