Хочется похудеть
- 2023-06-16 15:14:56
Здравствуйте, у меня такая история: когда мне было 19 лет, я бросил курить из-за повышенного давления и заметил, что начал набирать вес. За два года я набрал примерно 25 килограммов, но все еще не курил, так как проходил медицинский осмотр у военкомата и нескольких специалистов - эндокринолога, кардиолога, невролога и нефролога. У эндокринолога мне не обнаружили никаких проблем с гормонами, хотя анализы были взяты несколько раз. На скрытый сахарный диабет тоже не обнаружилось ничего критического. У нефролога же наконец-то поставили диагноз хронического пиелонефрита. Я снова начал курить, но это не повлияло на мой вес, который продолжает расти наогромную, мои параметры - 120 килограмм при росте 170 сантиметров. В данный момент уже месяц я не курю, но кажется, что я продолжаю набирать вес. Очень хотелось бы услышать ваше мнение - что можно сделать, чтобы похудеть, ведь я не считаю, что ем большие порции. Спасибо за помощь!
Здравствуйте! На основании описания ваших жалоб, я могу предположить, что вы столкнулись с проблемами лишнего веса и повышенного давления. В вашем случае я бы порекомендовал поддерживать здоровый образ жизни, что включало бы регулярные физические нагрузки, правильное питание и отказ от курения. Также мы могли бы рассмотреть возможность проведения консультации с диетологом, который поможет вам составить правильное меню и рацион, учитывая все особенности вашего организма. Если вы испытываете ощущения дискомфорта и нарушения обмена веществ, вам следует обратиться к эндокринологу. В любом случае, я рекомендую вам не откладывать визит к врачу и провести дополнительное обследование для выявления причин вашей проблемы с весом и давлением.