Хандра, одиночество, давление со стороны родителей
- 2023-06-15 20:32:19
Здравствуйте! Меня зовут Анастасия, мне 15 лет и я из Иркутской области. Недавно у меня начались серьезные проблемы, которые я не могу решить самостоятельно. С моего парня Артема возник конфликт, он обиделся на меня и перестал со мной общаться. Теперь у него есть новая девушка, с которой он планирует заниматься сексом в любое время. Это очень меня расстроило, также я поссорилась с лучшими подругами и стала объектом ругани родителей из-за напряженных отношений с моим старшим братом. Я стала очень нервной, плаксивой, потеряла аппетит, похудела и у меня развилась бессонница. Как мне избавиться от хандры? Что делать дальше - искать новых друзей или восстанавливать отношения со старыми? Стоит ли обратиться к специалисту? И как наладить общение с родителями? Я очень нуждаюсь в вашей помощи, благодарю вас заранее.
Здравствуйте Анастасия, я понимаю, что у вас сейчас накопилось много проблем и вам очень тяжело справляться с ними самой. Ваше состояние - это необычайно трудная ситуация, которая требует квалифицированной помощи.
Первый шаг - это обратиться за помощью к психотерапевту или психиатру в вашем городе. Они вам помогут понять причины вашего текущего состояния и разработать индивидуальный подход для решения сложившейся ситуации. Наши специалисты могут помочь вам пережить этот период и дать вам поддержку, которая вам так очень нужна.
Подобные ситуации настоятельно рекомендуется решать иначе, нежели критиковать себя, находить новые решения проблем, которые являются более правильными. Можете поискать новых друзей, которые будут понимать вас и помогать вам справляться с текущими проблемами. Общение с родителями тоже очень важно, возможно, стоит попытаться с ними поговорить и понять, что их беспокоит. Если это не поможет, можем рассказать про разные психологические методики, которые помогут найти баланс в общении с родителями.
Некоторые из последствий возможны, но они все решаемы. Если выбрать путь силы, когда вы пытаетесь решить проблемы самостоятельно, не смотря на всю оставшуюся душевную и физическую силу, сбалансированность и спокойствие могут быть нарушены. В этом случае могут развиться разные заболевания психического и физического характера.
Все проблемы нельзя решить за один день, но мы можем помочь вам, чтобы улучшить ваше психическое здоровье. Обращайтесь, мы всегда работаем на благо наших пациентов!