Депрессия, отчужденность, одиночество
- 2023-06-15 21:24:40
Здравствуйте, в последнее время я стал чрезвычайно обидчивым и отчужденным. Я специально отрекаюсь от друзей, которые мне дороги, и разрушаю дружбу своей безразличностью. Я хочу привлечь к себе внимание и часто обижаюсь. Я не могу понять, почему все это происходит. Я думаю, что может быть мое поведение - это проверка друзей на их преданность. Когда меня спрашивают, что со мной случилось и почему я веду себя неадекватно, я говорю, что все в порядке, несмотря на то, что на самом деле у меня все не так. Мой лучший друг недавно познакомился со мной с девушкой, которая стала моей подругой, и я заметил, что между ними появилось больше интереса и веселья, что заставило меня почувствовать себя никому не нужным. Я испытал сильную ревность и решил перестать общаться с ними обоими. Я хотел бы понять, почему я веду себя так и найти способ поладить со своим поведением. Буду очень благодарен за Вашу помощь.
Здравствуйте. Из того, что Вы описываете, можно предположить, что у Вас возникли проблемы с самооценкой и социальной адаптацией. Возможно, Вам не хватает уверенности и эмоциональной поддержки со стороны близких людей, поэтому Вы проверяете их реакцию на свои отклонения от обычного поведения. Важно понять, что ревность и отчуждение могут только усугубить ситуацию, а не решить проблемы. Я бы порекомендовал Вам обратиться к психологу или психиатру для получения подробной консультации и выбора оптимальной терапии. Спасибо, что обратились за помощью.