Депрессия, апатия, суицидальные мысли, трудности в общении с людьми
- 2023-06-15 20:08:26
Здравствуйте, я молодая мама, мне 26 лет, и год и два месяца назад я родила ребенка, но роды не прошли гладко, я была в психологическом напряжении, так как не хотела этого ребенка, но уже было поздно. В то же время в стране шли боевые действия, и мне было страшно оставаться одной с младенцем. Сейчас я воспитываю своего ребенка одна, при этом помогают мне родители. Но несмотря на это, я чувствую себя одинокой и глубоко несчастной. Когда моему ребенку было всего пол года, мне поставили диагноз «шизофрения». Муж на первых порах хотел забрать ребенка, но потом успокоился. Но теперь я не могу смириться с моим диагнозом, и вечно плачу от одиночества и от того, что не могу найти работу. Друзей у меня почти нет, поскольку я считаю себя шизофреником. Мне хотелось бы узнать, как можно выйти из состояния депрессии, поскольку таблетки не помогают мне, когда я их пью.
Здравствуйте! Разбирая Вашу историю, мне кажется, что с Вами произошло несколько сложных событий, которые могли оказать значительное воздействие на Ваше психическое здоровье. Я понимаю, что диагноз "шизофрения" для Вас стал большим шоком, но я хотел бы обратить Ваше внимание на то, что это далеко не приговор и что есть возможность жить полноценной жизнью с этим диагнозом. Я советую Вам обратиться к психиатру, который сможет предоставить Вам квалифицированную помощь и подобрать необходимые Вам лекарства. Кроме того, Вам может помочь психотерапевт, который сможет помочь Вам справиться с депрессией и выработать стратегии справления со стрессом и трудностями в жизни. Я также рекомендую обратить внимание на здоровый образ жизни, включая здоровое питание, физическую активность и регулярный сон. Помните, что Вы не одни, и что есть люди, которые готовы помочь Вам. Не стесняйтесь обращаться за помощью!