Апатия, сильная утомляемость, суицидальные мысли

Добрый день. Моя проблема заключается в том, что в течение последних двух лет я страдаю от апатии, сильной усталости, низкой самооценки и непонимания, что делать дальше. Я не могу сказать, что было что-то конкретное, что привело меня к этому состоянию, потому что сначала я думала, что это была сезонная депрессия. Но с каждой осенью мое состояние ухудшается, и я чувствую, что мое будущее не принесет мне ничего хорошего. Прошлой зимой мое состояние стало еще хуже, и я несколько раз даже подумывала о самоубийстве, но понимаю, что это неправильно. Я не понимаю, что со мной происходит, но уверена, что это не пройдет само по себе. Мне кажется, что я не получаю достаточно поддержки и понимания от близких, и я начинаю бояться, что справиться с этой проблемой мне не удастся. Мне становится все страшнее, потому что я боюсь, что меня не скоро кто-то найдет... Мои родители не воспринимают мои проблемы всерьез, и я уже не знаю, насколько это серьезно. Я не проводила никаких обследований, потому что боюсь и не знаю, как начать. Какие обследования мне необходимо пройти? Стоит ли обратиться к специалисту - психиатру, или психологу? Есть ли в этом острая необходимость? Я обязательно хочу узнать, есть ли у меня реальная проблема, или близкие правы, что я все выдумываю. Буду рада получить вашу помощь и надеюсь на ваше понимание. Спасибо.