Апатия, суицидальные мысли, страх перед людьми
- 2023-06-16 00:24:24
Как мне улучшить свое состояние, если я уже 3 года страдаю от апатии, уныния, безысходности и самобичевания? Я часто обдумываю мысли о самоубийстве и жизнь кажется бесперспективной. Я испытываю чувство вины за все, даже за свое существование. Любые обыденные дела даются мне с огромным трудом, а после их завершения я чувствую себя разбитой. Я перестала испытывать эмоции, кроме чувства тоски и отчаяния, и периодических приступов агрессии. Мне страшно и трудно общаться с людьми, при встречах у меня появляется неловкость и страх, чувствую, что меня осуждают и обсуждают. Я боюсь, что не смогу жить так дальше и не знаю, как изменить свое состояние. Можете ли вы мне помочь?
Здравствуйте. Ваши симптомы указывают на возможное состояние депрессии, которое требует немедленной медицинской помощи. Я рекомендую немедленно связаться с психиатром или психологом для получения дальнейшей консультации и помощи в лечении вашего состояния. Они могут предложить вам эффективные методы лечения депрессии, и помочь вам оставаться на пути к выздоровлению. Пожалуйста, не откладывайте свои беспокойства и обращайтесь за помощью как можно скорее.