Галлюцинации при засыпании

Уважаемая Дороти Вячеславовна, недавно я заметила, что у меня бывают галлюцинации. Я ощущала их уже в подростковом возрасте – первый раз в 14-15 лет, когда увидела огромную змею, а затем еще один раз – тигра. Появляются они при засыпании, когда я почти уснула и открыла глаза. На данный момент мне 35 лет, и больших галлюцинаций уже давно не было, только мелкие, типа насекомых, но я сразу понимаю, что это не настоящее и они скоро исчезнут. Однако на год назад, после рождения моего ребенка, я стала иногда видеть кровь или зеленку на нем. Я понимаю, что это не настоящее, но все равно это меня беспокоит. Я заметила, что очень плохо высыпаюсь, мой сон прерывистый. К тому же я уже год и три месяца кормлю малыша грудью. Также у меня есть тревоги, которые стали появляться после родов, над которыми я работаю по когнитивно-поведенческой терапии и осознанности. Раньше я была ипохондриком, но сейчас я научилась на телексные симптомы не обращать внимание и не зацикливаться. Я стала обращать внимание на психические симптомы, из-за чего хотела бы задать вам вопрос – насколько то, что происходит со мной нормально? Я подвержена усталости и недосыпанию, но я хотела бы знать, не является ли это каким-то психическим заболеванием. Еще один момент, который меня беспокоит – после сильного перевозбуждения и усталости, когда я ложусь спать, я начинаю расслаблять тело дыханием и вроде бы уже засыпаю, когда в сознании начинают всплывать фразы, будто обрывки диалогов, но это не мои слова. Я пугаюсь и сразу просыпаюсь, анализирую, понимаю, что только что я почти уснула, а какая-то часть мозга еще нет. Возможно ли это связано с усталостью? Я буду очень благодарна за ваш ответ.